Psykologian perustieto I

TEEMA JA MUUNNELMIA

on yleisen psykologian kansantajuinen ja helppolukuinen perusteos. Se palvelee hyvin ensimmäisenä oppaana psykologiaan. Teksti on arjen kielellä kirjoitettua ja erittäin selkeää ja ymmärrettävää. Sisällöksi on harkiten valittu niitä aineksia, jotka luovat hyvän pohjan psykologian opintoihin ja auttavat ymmärtämään elämän keskeisiä psykologisia lainalaisuuksia.

Kirja kuvaa ensin ihmisen moniulotteisena kokonaisuutena ja tekee sitten “tutkimusmatkoja ihmismieleen” eli perehdyttää siihen ajattelutapaan, jota psykologiassa tieteenä sovelletaan.

“Ymmärtävään ihmiseen” perehdytään havainto-, ajattelu- ja oppimistoimintojen avulla. “Tahtova ihminen” näyttäytyy tarpeiden, tavoitteellisen toiminnan, motiivien ja psyykkisen itsesäätelyn näkökulmista. “Tunteva ihminen” selvittää tunteiden merkitystä elämää värittävinä ja ihmissuhteita tulkitsevina voimina, merkityksien ja elämän merkityksellisyyden luojina. Hermostoa ja erityisesti aivotoimintaa käsittelevä luku “hermoileva ihminen” tarjoaa perustietoa psyykkisten toimintojen fysiologisesta perustasta. Kirjan loppuluku “arvoituksellinen ihminen” koostaa kaiken aiemmin käsitellyn kokonaisuudeksi käsitellen persoonallisuutta, psykologian ihmiskuvia ja ihmiskäsitystä.

Psykologian perustieto on tarpeen ja hyödyllistä sekä arkisissa kanssakäymistilanteissa että erilaisissa ammatillisissa hoito-, ohjaus-, kriisi-, huolto- ja kasvatustehtävissä. Kirja haastaa lukijansa pohtimaan arkisia elämäntilanteita myös erilaisin kysymyksin ja tehtävin. Kirja soveltuu oppikirjaksi opettajajohtoiseen opetukseen, oppimateriaaliksi opiskelijan omaa aktiivisuutta korostaviin menetelmiin ja itsenäiseen opiskeluun.

Kirjan kirjoittaja Outi Salo on neuvola ja koulutyön johtava psykologi. Aiemmin hän on toiminut psykologian lehtorina terveydenhuoltoalan ammattikorkeakoulussa. Tämä neljän lapsen äiti on kirjoittanut myös satukirjan "Puukenkäkesä". 

 

Psykologian perustietokirjojen kohderyhmät:

• Kaikki jotka ovat kiinnostuneita henkisen hyvinvoinnin monipuolisesta edistämisestä
• Opiskelijat, jotka valmistuvat ihmissuhdeammatteihin
• Ammatti-ihmiset, jotka haluavat elvyttää, uudistaa ja täydentää psykologista tietämystään

 

 

Sisällys: 

I AJATUKSIA IHMISESTÄ

 

1. Minkälainen olento ihminen on

2. Ihmisen historiallisuus

 

II  TUTKIMUSMATKOJA 

IHMISMIELEEN

 

1. Arkikokemus ja tiede

Arkipäivän psykologia. Minkälainen tieteenala psykologia on? Psykologian osa-alueet.

2. Psykologian tie tieteeksi

Filosofiasta omaksi tieteenalaksi. Syvyyspsykologia – persoonallisuuden kerroksellisuus. Behaviorismi – oppiva ihminen. Hahmopsykologia – kokonaisuus on enemmän kuin osien summa. Humanistinen psykologia – luovuutta ja vastuullisuutta . Kognitiivinen psykologia – tietoa käsittelevä ihminen. Psykologian suuntausten uudet tulokkaat. Lohduksi.

3. Psykologinen tutkimus – tieteen perusta

Tutkimuksen perusolettamukset ja niiden merkitys. Psykologian tutkimusmenetelmät. Psykologian tiedonhankintamenetelmät. Psykologisen tiedon soveltaminen.

 

III YMMÄRTÄVÄ IHMINEN

 

1. Havaitseminen

Aistimuksesta havainnoksi. Havaintojen valikoituminen. Sosiaalinen havaitseminen.

2. Ajattelu ja kieli

Ajattelu – sisäistävä sielunvoima. Ajattelun välineet. Kieli – merkityksen antaja. Ajattelun ja kielen kehittyminen. Ymmärtäminen – ajattelua parhaimmillaan.

3. Oppiminen ja muisti

 Erilaisia oppimistapoja. Oppimiseen vaikuttavia tekijöitä. Muisti.

 

IV TAHTOVA IHMINEN

 

1. Miksi ihminen tahtoo?

Näkemyksiä tavoitteellisen toiminnan syistä. Tavoitteelliseen toimintaan vaikuttavat tekijät.

2. Tarveteoreettinen näkökulma

3. Motivoitu toiminta ja sen estyminen

Motiivien luokittelu. Ristiriitatilanteet ja frustraatiot.

4. Psyykkinen itsesäätely – henkisen tasapainon avain

Psyykkinen työ. Sosiaalinen toiminta. Psykofysiologinen toiminta. Miten säilytämme henkisen tasapainomme. Puolustuskeinot.

5. Elämänstrategiat

 

V TUNTEVA IHMINEN

 

1. Tunne – Elämän värittäjä ja suhteen tulkki

2. Tunteen ulottuvuudet

3. Tunteen yhteydet muihin psyykkisiin toimintoihin

4. Näkökulmia tunteisiin

Vapisetko pelosta vai pelkäätkö vapinasta. Syvyyspsykologian ja behaviorismin anti. Kognitiivinen suunta – tunteesta ja tulkinnasta.

5. Tunteiden omaksumisesta

6. Tunteiden tunnistamisesta itsetuntemukseen

7. Tunteiden ilmaisusta

8. Tunteiden kuormittavuus vuorovaikutustyössä

 

VI "HERMOILEVA" IHMINEN

 

1. Hermosto

Hermoston toiminnasta ja rakenteesta. Ääreishermosto ja keskushermosto. Aivot – pipon arvoinen pääoma.

2. Sisäerityksestä

 

VII ARVOITUKSELLINEN IHMINEN

 

1. Persoonallisuus

Persoonallisuuden käsite. Persoonallisuuden kehityksestä. Persoonallisuusteorioita.

2. Psykologian ihmiskuvia

Psykodynaaminen ihmiskuva. Behavioristinen ihmiskuva. Humanistinen ihmiskuva. Kognitiivinen ihmiskuva.

3. Ihmiskäsitys

Omakohtainen ihmiskäsitys. Ihmiskäsitys filosofiselta näkökannalta. Eräs kokonaisvaltainen ihmiskäsitys.